Buah Mengkudu

Buah Mengkudu

Mengkudu (Morinda Citrifolia) adalah tanaman yang amat banyak manfaat. Sebelumnya, akan dijelaskan mengenai mengkudu. Mengkudu merupakan keluarga Rubiace atau kopi-kopian. Mengkudu amat mudah dijumpai, karena mengkudu mudah ditanam dan tidak memerlukan perawatan khusus. Khasiat mengkudu : bisa sebagai obat peluruh kencing batu, menurunkan tekanan darah tinggi, mencegah perkembangan sel kanker, anti bakteri, menghilangkan stress, dan lainnya. Bukan hanya buahnya saja lho yang bermanfaat, tapi bagian lainnya juga bisa dimanfaatkan. Daunnya bisa dimanfaatkan sebagai obat sakit perut. Sedangkan akr, dan kulit batangnya biasa digunakan sebagai pewarna merah didalam membatik. Bahan zat aktif yang terkandung dalam mengkudu antara lain:
1. Xerononine : Berfungsi sebagai pengaktif kelenjaar pineal di otak, sehingga meningkatkan produksi seretonine dan melantonie simana kedua unsure tersebut berperan dalam pengaturan suhu tubuh, kondisi perasaan dan juga siklus menstruasi. Xerononine jua memiliki sifat serupa dengan betaendrorphin sehingga menimbulkan perasaan nyaman dan bisa dibilang pengusir stress. Zat ini juga berkhasiat dalam pengaktifan enzim-enzim dan mengatur fungsi protein dalam sel, sehingga mencegah protein-protein ynag bersifat abnormal termasuk sel jaringan otak sehingga bisa menghilangkan rasa sakit (nyeri) dan migrain.
2. Damnachantal : merupakan zat yang dikenal sebagai anti kanker dengan mencegah perkembangan sel kanker dalam darah dan bersifat adaptogen, yakni membantu sel yang abnormal untuk berfungsi secara normalkembali. Damnachantal juga menghambat aliran darah yang menuju sel kanker, sehingga sel abnormal tersebut tidak mendapat asupan nutrisi dan O₂, sehingga sel tersebut mati.
3. Antraquinon : berperan dalam kelancaran proses pencernaan, dan meningkatkan reproduksi enzim yang dibutuhkan, mengatur pH tubuh, sehingga meningkatkan kemampuan tubuh dalam menyerap vitamin, mineral dan juga protein.
4. Scopoletin : berperan dalam penurunan tekanan darah dengan pelebaran pembuluh darah.

Berdasarkan hasil survai ahli nutrisi terkemuka di Amerika, Neil Solomon MD, Ph.D. pada 1997-1998 terhadap 40 dokter ahli dan 8.000 pasien pengguna sari buah mengkudu, menunjukkan bahwa tingkat keberhasilan 78% sebagai pengobatan kolesterol, asam urat, hipertensi, stroke, rasa nyeri, kanker, gangguan ginjal, depresi, stress, diabetes, kelemahan seksual. Buah mengkudu juga mengandung Vitamin C, mineral, asam amino, protein, dan juga enzim yang berfungsi untuk kesehatan. Untuk mendapatkan hasil yang memuaskan, lebih baik jika diberikan dalam dosis yang tepat yaitu 1-2 sendok makan setiap kali, 1-3 kali sehari, tergantungkondisi dan perubahan yang dialami setelah mengkonsummsi sari buah. Dosis dapat dikurangi setelah ada peningkatan kesehatan. Berdasarkan survai dari pengguna mengkudu, 25% pengguna merasakan efek nyata dalam waktu 3 minggu. 50% dalam waktu 3-8 minggu, dan 25% dalam waktu 8-12 minggu. Buah mengkudu tidak hanya untuk kesehatan. Buah ini juga bisa dimanfaatkan dalam perawatan rambut dan wajah. Sebagai contoh, saat ingin creambath kita akan di beri pilihan creambath dengan buah apa. Nah, salah satunya hadir buah kecil ini. Dan terbukti bahwa buah mengkudu sangat bermanfaat, bukan???